今日は久々に、有休じゃない平日休でした。

今年の健康診断でもメタボ予備軍と診断され、
冬場の運動不足解消をどのようにすべきか悩む今日この頃。

そうだ、いろいろ運動できるところに行こう！！

・・・となり、レジャスポに行きました。

バッティングセンターで汗を流し、バスケで腰の運動をし、
セグウェイではバランス感覚を鍛え、
ロッククライミングでは集中力を磨き・・・。

初ロッククライミング。

こんな壁を登るのは人生初です。
登れるか不安でしたが、意外と簡単でした。
怖さもほとんどなかったし。
むしろ下りる時が怖かったです。。。
（飛ぶんだもん）
イーアスとかファクトリーにも似たような施設があるらしいです。
想像以上に楽しかったしまたやりたいなぁ。

セグウェイにも初挑戦。
バランスが難しいけれど、慣れたら楽しいですね！！
思うままに前後左右に動き回ることができます。

体を動かすって気持ち良いですね。
また機会があれば行きたいです。（＾＾

（教会のブログです。）