万歩計と歩数計。
健康に対する意識を高めるために歩数計を購入しました。
（アメトークの「ウォーキング芸人」に触発されたのは内緒です。）
いわゆる「万歩計」のことなのですが、
「万歩計」は山佐時計計器株式会社の商標登録らしく、
実際の名称としては「歩数計」というそうです。
このブログを書く数分前に初めて知りました。
オムロンの歩数計を購入して使っているのですが、
歩数だけではなく、歩行時間、歩行距離、消費カロリー、
脂肪燃焼量も計ることができるスグレモノ！！
本体に７日間分のデータを記録できるだけでなく、
パソコンにもデータを取り込み分析することができます。
目指せ１日１万歩！！
・・・と世間並みの目標を立ててみたのですが、
以下が私の日々の記録です。
１０月２日 ４９４８歩
１０月３日 ４０４２歩
１０月４日 ５４９４歩
１０月５日 ５８２９歩
１０月６日 ３８２４歩
１０月７日 携帯し忘れ
１０月８日 ６９２９歩
１０月９日 携帯し忘れ
１０月１０日 ４７７５歩
１０月１１日 ３９５１歩
１０月１２日 ４２８８歩
１０月１３日 １５７０歩
１０月１４日 ３１８７歩
１０月１５日 ９１７１歩（←おしい！）
今日は所用で大通までバスでお出かけした後、
自宅まで歩いて帰ってきました。
自分としてはかなり歩いた気でいたのですが、
まさかの目標未達成。。。でもおしかった！
他の日なんて本当に歩いていない。
半分の５０００歩にも届いていない日がほとんどでした。
毎日１万歩が目標ですが、
まずは週に２～３回でも１万歩を目指してみようと思います。
歩くのって気持ち良いですしね！！（＾＾
徒然と。
（教会のブログです。）