水泳パワー。
昨日の水泳がよほど体にこたえたのか・・・。
久し振りに熟睡!!ヽ(´ー`)ノ
水泳ってすごいんですね!!
水泳続けようかなぁ・・・。
クロールができるようになりたいです。
平泳ぎはできるけど、クロールより体力使う気が・・・。
体力使う分、長く泳げないんですよねぇ。
ふむ。
あそこまで気持ちよく熟睡できたの久々です。
毎日こんなんだと良いのになー。
札幌ペンテコステ教会HP管理人のブログ。
昨日の水泳がよほど体にこたえたのか・・・。
久し振りに熟睡!!ヽ(´ー`)ノ
水泳ってすごいんですね!!
水泳続けようかなぁ・・・。
クロールができるようになりたいです。
平泳ぎはできるけど、クロールより体力使う気が・・・。
体力使う分、長く泳げないんですよねぇ。
ふむ。
あそこまで気持ちよく熟睡できたの久々です。
毎日こんなんだと良いのになー。
最近体力の衰えを感じる。
白い球を追いかけていた少年時代。
あの頃は体力があったなぁー。
運動不足解消&気分転換も兼ねて、
最近は登山をしたり、よく歩くように心がけている。
しかし足腰は鍛えられても、上半身はどうにもならない。
肩凝りとかもヒドイので、何か良い策はないものか・・・と考えていたら、
以前友人が「仕事帰りにプールに行っている」と話していたのを思い出した。
そんなこんなで・・・・。
今日、プールに行ってきました~~☆
場所は平岸プール。
夜7時頃だったこともあり、仕事帰りの方が多い様子。
平日ということもあって空いてたヽ(´ー`)ノ
何年振りだろう。
旧テルメ(現ガトキン)で泳いで以来のプールです!!
しかも泳ぐためだけのプールは小学生以来。
中学校にはプールすらなかったですし。
私、平泳ぎができます。
クロールは少ししか続きません。。。(´Д⊂グスン
ビート板を使って練習もしたかったのに、体が沈んでできない。
お隣では年配の方々が悠々と泳いでらっしゃる。
何で体が沈むのだろふ。。。
そして水中は思った以上に体に負荷がかかるらしく、
平泳ぎで200メートル泳いだところでダウン↓
後はプールの中でウォーキングしてました。(笑)
今は両腕がパンパンです。
しばらく続けたら、本当に健康になれそう。
機会があればまた行きたいなー♪♪
札幌を代表する山、藻岩(モイワ)山。
(教会の前にある公園から撮影。)
標高531mですが、石狩平野を一望できます。
アイヌにとっても聖地であるとされたこの山は、
今も札幌市民にとって、とーーっても大切な山なのです!!
私が卒業した小学、中学、高校の校歌にもこの「藻岩山」が登場します。
小学校の登山遠足で毎年登る山でもあります。(わが母校はね!)
片道2時間・・・そう、子どもの足では2時間だったんです!!
本日、藻岩山登山してきました。
藻岩原始林。(この山は天然記念物です。)
険しい道を登ること50分。
5・・・50分?!?!Σ(゚Д゚)
子どもの足では2時間だったけど、大人の足だと50分なんですね!!
本人もビックリするぐらいの速さで頂上へ。
頂上からの景色。
展望台は工事中で、休憩スペースもほとんどなかった。
でも久々の藻岩山登山は楽しかったなー♪
新緑の季節に登ったら、また雰囲気も全然違うんでしょうね^^
そして今日は1人登山ではなかったのです。
登山道入口に行く途中で中学の同級生とバッタリ遭遇。
「運命だね!!」
とか何とかで、一緒に登ってきました。(笑)
運命か・・・ま、男同士ですけど。
以前どこかで聞いた話ですが。
ある人が富士山登頂した時のお話。
頂上である女性と出会ったそうです。
その時は何もなかったそうですが、
翌年に再度、富士山に登った際に、
頂上で同じ女性と再び出会ったそうです。
そこで二人は運命を感じたのだとか・・・!!!
結婚されたそうです。
はい。
あれ。
・・・何を書いてるのだろふか。Σ(゚Д゚)
藻岩山の山頂は年配の方々で賑わっておりました。
ご夫婦で登られる方も多いみたいです。
次はどこの山を登ろうかな~♪♪